พิมพ์

[raponsan]

ดูก่อน...ผู้ใหญ่ทั้งหลาย : ธรรมะยู-เทิร์น โดยอิทธิโชโต

     "ดูกรกัสสป อย่างไร ภิกษุชื่อว่าเป็นผู้ประกอบด้วยสติสัมปชัญญะ ดูกรกัสสป ภิกษุในธรรมวินัยนี้ ย่อมทำความรู้สึกตัวในการก้าว ในการถอย ในการแล ในการเหลียว ในการคู้เข้า ในการเหยียดออก ในการทรงสังฆาฏิ บาตรและจีวร ในการฉัน การดื่ม การเคี้ยว การลิ้ม ในการถ่ายอุจจาระปัสสาวะ ย่อมทำความรู้สึกตัวในการเดิน การยืน การนั่ง การหลับ การตื่น การพูด การนิ่ง ดูกรกัสสป ด้วยประการดังกล่าวมานี้แล ภิกษุชื่อว่าเป็นผู้ประกอบด้วยสติสัมปชัญญะ" (พระสุตตันตปิฎก เล่มที่ ๑ ทีฆนิกาย สีลขันธวรรค)
     
      พระพุทธองค์ทรงย้ำนักหนาให้ภิกษุเป็นผู้มีสติในทุกอิริยาบถ ไม่เพียงแต่การเดินเท่านั้น ความมีสติให้คุณอย่างไรแก่เราบ้าง นั่นเป็นสิ่งที่ต้องเรียนรู้ด้วยตัวเราเอง
      สังเกตตัวเราก็ได้ แม้ไม่ได้เป็นนักบวช ลองพิจารณาเวลาไปไหนคนเดียวกับไปไหนสองคน หรือยิ่งไปเป็นกลุ่ม ความรู้สึกเป็นเช่นไร

       

     ครอบครัวชาวไทย ไม่ค่อยปล่อยให้ลูกไปเผชิญชีวิตเพียงลำพังเมื่อเขาถึงวัยที่จะไปเองได้ก็ยังเป็นห่วงสารพัด จนทำให้เขาขาดความมั่นใจไปเลยก็มี วัฒนธรรมการสปอยเด็กๆ ทำให้พอถึงเวลาที่เขาโตเป็นหนุ่มสาว เขาไม่กล้าแสดงความคิดเห็นที่เป็นตัวของตัวเองออกไป ไม่ก็เป็นตัวของตัวเองจนขาดความยับยั้งชั่งใจไปเลย จากความกลัวเกินกว่าเหตุ อาจกลายเป็นความกล้าแบบบ้าระห่ำ และทำใจให้แตกกระเจิงได้ง่ายๆ

     ความลักลั่นของชีวิตทั้งหมด มาจากการขาดประสบการณ์การใช้ชีวิตอย่างมีสติรอบด้าน ด้วยตัวของตัวเอง หรือขาดการสังเกตตัวเองอย่างแท้จริง
   
     การสังเกต เฝ้ามองทั้งสิ่งภายนอกและอารมณ์ภายใน ก็คือการฝึกให้เด็กมีสติ เริ่มต้นจากพ่อแม่ทำอะไรก็มีสติ ไม่ใช่เอาแต่ดุด่าว่ากล่าว แต่มีเหตุผลในการกระทำ ลูกๆ ก็จะเรียนรู้และซึมซับความเป็นเหตุผลนั้นด้วยสติ ไม่ใช่อารมณ์ อีกทั้งการปล่อยให้ลูกได้เรียนรู้การฝึกสติจากประสบการณ์ตรง โดยให้เขาได้กล้าตัดสินใจ ลองผิดลองถูกด้วยตนเอง ไม่ใช่อยู่แต่กับคำสั่งห้าม หรือเอาแต่ตำหนิ เมื่อทำผิดมาย่อมไม่ทำให้เกิดการเรียนรู้อีกเช่นกัน แล้วเมื่อวันใดที่เขาหลุดออกจากกรอบ เมื่อนั้นเขาอาจหลุดโลกจนพ่อแม่กู่ไม่กลับก็เป็นได้

     

    ยิ่งในโรงเรียนเดี๋ยวนี้ตัดต้นไม้ใหญ่ไปหมด เด็กก็หมดโอกาสในการสังเกตชีวิตที่อาศัยบนต้นไม้ที่สัมพันธ์กับเขา หากเด็กๆ ได้เล่นใต้ร่มไม้ใหญ่ เขาก็จะรักธรรมชาติไปโดยปริยาย ทำให้เขามีความสุขง่ายๆ โดยไม่ต้องซื้อหาอะไรมาครอบครองมากมายแล้วก็ทิ้งขว้างอย่างไม่เห็นคุณค่า

    เพียงการฝึกสติอย่างเดียวจะทำให้เด็กๆ รู้จักตนเอง มีเหตุผล มีใจที่เปิดกว้างในการเรียนรู้ทุกสิ่งอย่างสนุกสนานและสามารถเปลี่ยนอุปสรรคเป็นความท้าทาย

    วันเด็กที่ใกล้ถึงนี้หากจะให้รางวัลลูกๆ หรือนักเรียน ขอให้เราท่านทั้งหลายทำอะไรด้วยสติ เป็นผู้ใหญ่ที่มีสติ และมอบสติเป็นของขวัญวันเด็กกันจะดีกว่าคำขวัญมากมายแต่ทำไม่ได้สักอย่างเดียว

ขอบคุณภาพข่าวจาก
http://www.komchadluek.net/detail/20140108/176373.html