พิมพ์

[raponsan]

 

หุบเขาแห่งปัญญา ปริญญาของชีวิต
บาตรเดียวท่องโลก โดยพระพิทยา ฐานิสฺสโร

สถานปฏิบัติธรรม 'สวนกวาง' (Deer Park) ซานดิเอโก สหรัฐอเมริกา ที่ล้อมไปด้วยหุบเขา เปิดโอกาสให้ทุกศาสนา ทุกรุ่น ทุกเพศ ทุกนิกาย ร่วมปฏิบัติเพื่อสร้างพลังแห่งสติในทุกกิจกรรมทั้งส่วนตัวและส่วนรวมเฉกเช่นสังฆะ ธรรมชาติที่ร่มเย็น เงียบสงบ ไร้ซึ่งสิ่งกระตุ้นให้เกิดความอยากในทางลบช่วยให้จิตใจกลับมาสัมผัสปัจจุบันขณะ สร้างพลังทางบวก ความสุข ความอ่อนโยนจากธรรมชาติที่อยู่รอบตัวได้ง่ายขึ้น อีกทั้งการได้ทำกิจกรรมร่วมกับนักบวชชาย-หญิงที่ตั้งใจฝึกฝน บ่มเพาะความเมตตา กรุณา จากการใช้ชีวิตประจำวัน

เด็กวัยรุ่นที่ร่วมปฏิบัติในคอร์สภาวนาตื่นรู้ (Wake up retreat) ถูกขอร้องให้เก็บมือถือ ไม่มีการใช้ตลอดกิจกรรม เขาเหล่านั้นได้มีโอกาสฟังเสียงตัวเอง ทั้งความยากลำบาก ความโกรธ ความเหงา ความโดดเดี่ยว และเรียนรู้ที่จะอยู่กับสิ่งเหล่านั้นอย่างสุขสงบเท่าที่ทำได้ โดยไม่วิ่งหนีอารมณ์ไม่น่ารักเหล่านั้นอย่างที่เคยกระทำในชีวิตประวันด้วยการดูทีวี ฟังเพลง ไปเที่ยวสถานบันเทิงต่างๆ หรือพึ่งพายาเสพติด
 
 

กลุ่มพระภิกษุ ภิกษุณีเปรียบเสมือนเพื่อนที่อยู่เคียงข้าง เป็นแบบอย่างผู้อยู่อย่างเรียบง่าย แต่เปี่ยมด้วยความสุข ได้ประยุกต์กิจกรรมต่างๆ ให้เหมาะสมกับวัยรุ่น รับรู้ เรียนรู้ธรรมมะในวิธีที่ง่ายขึ้นและสามารถนำไปใช้ได้ในทุกที่ ด้วยการกลับมาอยู่กับปัจจุบันขณะ รู้จักตามรู้ลมหายใจ ตระหนักรู้ในสิ่งที่ทำอย่างเป็นรูปธรรม มีความสุขสงบกับการอยู่กับความเงียบ อยู่กับตัวเอง ยอมรับความไม่น่ารักในตน ไม่พยายามบริโภค อุปโภค เสพสิ่งที่ทำร้ายความสุขสงบของจิตใจเหมือนที่เคยกระทำก่อนเข้าภาวนา

สังคมบริโภคนิยมที่เขาได้รับการอบรม หล่อเลี้ยง เติบโต ทำให้ความอดทนของเด็กวัยรุ่นสมัยใหม่มีน้อยลง มากขึ้นเรื่อยๆ การกระทำอะไรที่ยาก หนักจึงไม่เหมาะกับพวกเขาทั้งหลายส่วนใหญ่ ในคอร์สภาวนาจึงสร้างสิ่งแวดล้อม วิธีการ รูปแบบที่ช่วยให้พวกเขาเห็นตัวตนที่แท้จริงในตัวเอง ไม่ปิดบัง ซ่อนเร้นสิ่งไม่ดีในตน และไม่โทษสิ่งแวดล้อมบุคคลรอบข้าง ขณะเดียวกัน กิจกรรมการเจริญสติก็ช่วยให้กลับมาสร้างพลังแห่งสติให้มากขึ้นเพียงพอที่จะสัมผัสกับปัจจุบันขณะอย่างแท้จริง ดำรงอยู่กับสิ่งที่เกิดขึ้น ปรากฏ ทั้งภายในและภายนอกอย่างเป็นจริง นับเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งที่ช่วยให้พวกเขาดำเนินชีวิตอย่างตระหนักรู้เห็นคุณค่าของชีวิต ไม่ตกเป็นเหยื่อล่อของสังคมที่สร้างสิ่งแวดล้อมกระตุ้นความอยากอีกต่อไปในอนาคต
 
 

ช่วงเวลาสั้นๆ ที่ใช้ชีวิตอยู่ร่วมกันอย่างมีสติจึงเป็นประสบการณ์ที่ล้ำค่า แม้ว่าพวกเขามิได้เปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่ไม่ดีได้ทั้งหมด แต่อย่างน้อยพวกเขาได้เรียนรู้ว่ายังมีด้านหนึ่งของชีวิตที่พวกเขาสามารถเลือกได้ ช่วยให้ตื่นจากความหลับไหลจากสังคมบริโภคนิยม               

เด็กหนุ่มวัย ๒๐ ปี ชาวอเมริกันที่กำลังเตรียมตัวเป็นนักบวชหลังจากได้ร่วมภาวนากับเพื่อนๆ วัยเดียวกัน ได้เลือกวิถีชีวิตที่แตกต่างจากเพื่อนวัยรุ่นส่วนใหญ่ในสังคม เลือกที่จะเรียน ศึกษา ปฏิบัติเพื่อสำเร็จการศึกษามหาลัยแห่งชีวิต นั่นคือ การดับทุกข์ในตนทั้งปวงนั่นเอง เขาได้เห็นเรียนรู้วิถีชีวิตที่เรียบง่าย ช่วงเวลา ๕ เดือนกว่าที่อยู่กับพระภิกษุในฐานะผู้เตรียมบวช วันนี้เขาอาจยังไม่ประสบความสำเร็จในการปฏิบัติมากนัก แต่เขารู้ว่าเขาจะสามารถพัฒนาศักยภาพในตัวเองได้มากและดียิ่งขึ้นตามกำลังและพยายามของตน
 
 

เวลา สิ่งแวดล้อม บุคคลเปลี่ยนไปอย่างไร แต่พลังแห่งการตื่นรู้ มีอยู่ในมนุษย์ทุกเพศ ทุกวัย ทุกภาวะเสมอ เพียงแค่เปิดโอกาสให้ตนได้เรียนรู้ สัมผัสอย่างแท้จริงเท่านั้นเอง
 
      การดับทุกข์ในตน คือ ปริญญาแห่งชีวิตที่แท้จริง

ขอบคุณภาพและบทความจาก
http://www.komchadluek.net/detail/20140513/184521.html