พิมพ์

[ธัมมะวังโส]

ถาม ถ้าต้องการฝึกกรรมฐาน อานาปานสติ อย่างเดียวต้องขึ้นกรรมฐาน หรือไม่ครับ

ตอบ การฝึกอานาปานสติ ไม่จำเป็นต้องขึ้นกรรมฐาน ถ้าต้องการฝึกตามลำพัง คนเดียว แต่ถ้าต้องการคำปรึกษา ของครูอาจารย์ จำเป็นต้องมาฝากตัวเป็นศิษย์ เพื่อศึกษาวิชากรรมฐาน เฉพาะส่วนคืออานาปานสติ แต่ถึงอย่างไรเมื่อขึ้นกรรมฐาน ในสายกัจจายนะ ถ้าไม่ใช่ บรรพชิต โอกาสจะได้ฝึกอานาปานสติ ตรงเป็นเรื่องยาก เพราะอย่างไรก็ต้องสภาวะ อารมณ์ ปัญญา ปริยัติก่อน ถึงจะสอนให้ ดังนั้น อย่าเสียเวลาขึ้นกรรมฐาน ที่ยากก่อนเลย เอา พุทธานุสสติ ให้จบก่อน จะดีกว่า

เจริญพร