พิมพ์

[raponsan]

รักตัวเองด้วยข้อคิด 10 ข้อ

การรักตัวเองนับเป็นสิ่งหนึ่งที่เราควรทำ เพราะมันคือสิ่งที่จะช่วย Healใจ เราได้ดีที่สุดเวลาเจอสถานการณ์แย่ๆ วันนี้เลยมีข้อคิด 10 ข้อไว้ย้ำเตือนให้ทุกคนรักตัวเอง

     1. หยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
     2. อย่ากังวลกับความคิดเห็นของผู้อื่น
     3. คุณค่าของคุณไม่ได้อยู่ที่รูปร่างหน้าตา
     4. ไม่เคยมีใครไม่ทำผิดพลาด
     5. กล้าที่จะปล่อยความสัมพันธ์ที่ Toxic
     6. เรียนรู้ที่จะสู้กับความกลัว
     7. เชื่อมั่นในการตัดสินใจของตัวเอง
     8. เปิดรับโอกาสอยู่เสมอ
     9. ใส่ใจตัวเองก่อนเสมอ
    10. ยอมรับทั้งความสุขและความเจ็บปวด

เติมพลังใจ เติมความรักให้ตัวเองด้วย 10 ข้อนี้หวังว่าจะช่วยให้ทุกคนคิดอะไรขึ้นมาได้บ้าง วันนี้มาสั้นๆ แต่น่าจะช่วยให้ทุกคนคิดอะไรได้เยอะ



ขอขอบคุณ :-
ข้อมูล healthline
web : https://www.innnews.co.th/lifestyle/news_304443/
12 มีนาคม 2022 - 14:00