พิมพ์

[kobyamkala]

 

ถ้าเดินจงกาม เป็นกรรมฐาน คือ ไม่ต้องกลับมานั่งต่อ อาจจะไปนอนต่อเลย เป็นไปได้หรือไม่คะ ที่เราจะสามารถเจริญในท่านอน แทน คะ ถ้าเป็นไปได้ ควรเจริญกรรมฐานอะไร ดี ในระหว่าง ที่เดิน และ นอน คะ

 

[Akira]

 

 น่าจะไม่ได้

 

[raponsan]

ถ้าเดินจงกาม เป็นกรรมฐาน คือ ไม่ต้องกลับมานั่งต่อ อาจจะไปนอนต่อเลย เป็นไปได้หรือไม่คะ ที่เราจะสามารถเจริญในท่านอน แทน คะ ถ้าเป็นไปได้ ควรเจริญกรรมฐานอะไร ดี ในระหว่าง ที่เดิน และ นอน คะ

 

     เรื่องนี้เป็นเรื่องของจริต เป็นความชอบส่วนตัว คงไม่มีบรรทัดฐานใดๆ มากำหนดได้ ผมจะนำเอาความชอบส่วนตัวมาคุยเป็นเพื่อนนะครับ
     หลังจากเดินจงกรมจะได้สมาธิระดับหนึ่ง พอมานั่งภาวนาต่อ จะนั่งได้ดี สติและสมาธิจะเกิดเร็วมาก และปิติก็จะได้เร็วเช่นกัน ทำให้รู้สึกอยากนั่งภาวนานานๆ

     ในกรณีของการนอนต่อการเดินจงกรม หรือจะนอนเลยโดยที่ยังไม่ได้เดินจงกรมก็ตาม ผมจะสวดคาถาพญาไก่เถื่อน หรือไม่ก็ดูลมหายใจ(ดูท้องพองยุบ)
     ในกรรมฐานมัชฌิมาฯ การเดินจงกรมเป็นการเดินจงกรมธาตุ เรียกเต็มๆว่า จาตุธาตุววัตถาน ซึ่งมีคำภาวนาในขณะเดิน โดยใช้คำว่า ปฐวี เตโช วาโย อาโป อีกวิธีหนึ่งคือ เดินจงกรมพร้อมกับบริกรรมคาถาพญาไก่เถื่อน (ขออภัย รายละเอียดไม่สามารถเปิดเผยได้)
     คุยเป็นเพื่อนเท่านี้ครับ
     
     

[kobyamkala]

ส่วนตัวไม่ชอบเดินจงกรม คะ ชอบนั่งกรรมฐาน คะ ถ้าไม่นั่งก็จะนอน เลยคะ

 แต่เคยเห็นเพื่อน คนหนึ่ง เดินทั้งคืน เลยคะ แต่ไม่นั่ง นะคะ แต่ก็ไม่สำเร็จอะไร เหมือนเดินทางไกลประมาณนั้นมากกว่า คะ