
หากต้องการเจริญ พระกรรมฐาน เพื่อละ ราคะ แล้ว ยังไม่แนะนำ กรรมฐานประเภท อสุภะ ในระบบกรรมฐาน จัดเป็นข้อห้าม มีข้อความปรากฏในพระสูตร ว่ามิใช่เหมาะสมแก่ ผู้เริ่มต้นเจริญกรรมฐาน ประเภทอสุภะ ในครั้งพุทธกาล พระพุทธเจ้าได้สอนอสุภะกรรมฐาน แล้วพระองค์ เข้าสัญญาเวทยิตนิโรธเป็นเวลา 15 วัน ในช่วงนั้นพระภิกษุจำนวน 500 รูป ที่เรียน อสุภะกรรมฐาน ได้เจริญกรรมฐาน ทั้งกลางวันและกลางคืน จนได้ นิมิต เห็น ความไม่งาม ในกาย และเบื่อหน่าย แต่เพราะไม่ได้เรียน ต่อในขั้นต่อไป เนื่องด้วย พระพุทธเจ้า เข้าสัญญาเวทยิตนิโรธ อยู่ จึงทำให้ตัดสินใจ ผิด จ้าง ตาเถน ผู้อาศัยพระสงฆ์อยู่ ปลิดชีพตัวเอง บ้างก็ฆ่าตนเอง ทำให้ครั้งนั้นมีพระภิกษุที่เจริญอสุภะกรรมฐาน ทำอัตวินิบาตกรรม จำนวนมากกว่า กึ่งหนึ่ง อันนี้เล่าไว้เพียงส่วนหนึ่ง
เพราะกรรมฐาน อสุภะกรรมฐาน ผู้ปฏิบัติควรเป็น พระสกทาคามี เพราะผลของการปฏิบัติ คือการละราคะ ซึ่งเป็นระดับ ของพระอนาคามี บุคคล
ดังนั้นกรรมฐาน ที่เหมาะสมสำหรับท่านปุถุชน ที่มีราคะ ก็คือ พระพุทธานุสสติ กับ กายคตาสติ เบื้องต้นเท่านั้น
สำหรับพระพุทธานุสสติ นั้นเป็นกรรมฐาน เริ่มต้น ของกรรมฐาน มัชฌิมา แบบลำดับอยู่แล้ว
ส่วนกายคตาสติ นั้นเป็นกรรมฐาน ขั้นต่อไป
ดังนั้นท่านที่มีจิต ราคะ ปุถุชน มันมีเป็นธรรมดา เพื่อการส่งเสริม จิต พึงเจริญ พระพุทธานุสสติ กรรมฐาน
เจริญธรรม / เจริญพร
