พิมพ์

[sunee]

อยากได้แนวกรรมฐาน ที่เหมาะสมกับโยม คะ ช่วยแจกกรรมฐานเบื้องต้นด้วยคะ
ถ้าจะตามอ่าน ก็ยังไม่รู้จะต้องอ่านไปกี่ตอนคะ คิดว่าถามเฉพาะเลยดีกว่านะคะ

 อยากได้กรรมฐาน ที่เหมาะกับโยม ที่จะภาวนาได้ก่อนไปขึ้นกรรมฐาน นะคะ

 

 นมัสการขอบคุณ เจ้าคะ
 

[PRAMOTE(aaaa)]

ที่ครูบาอาจารย์เคยแนะนําไว้นะจ๊ะ
         ขอฝึกก่อนไปขึ้นกรรมฐาน
   
         ให้เปิดฟังไฟน์เสียงของ พระอาจารย์ ธัมมะวังโสได้เลยที่หน้าหนึ่ง
         ในไฟน์ ก็เป็น ขั้นหนึ่ง ห้องหนึ่ง พระขุททกาปีติ
          ปัคคาหะ(จุด) ที่ตั้งฐานจิต อยู่ตํากว่าสะดือสองนิ้วมือ
           คําบริกรรมใช้ พุทโธ

            ในไฟน์เสียง ของครูอาจารย์นั้นมีการ ลําดับจิต นําจิตให้ด้วย ควรกลับไปหาเปิดฟังแล้ว โหลดเอามาไว้เปิดนําจิต เวลาที่เราปฏิบัติทุกวัน ส่วนใหญ่ก็ใช้กันมาอย่างนี้

     อยากอ่านเรื่องที่พระอาจารย์ตอบไว้เฉพาะท่านองค์เดียวก็       คลิกที่ชื่อ ธัมมะวังโส ก่อน   แล้วก็คลิกที่คําว่า แสดงกระทู้
             ขอแนะนําก่อนเป็นเบื้องต้นแค่นี้
                 แต่ควรไปขึ้นกรรมฐานด้วย เพราะครูอาจารย์ที่เป็นพระอาจารย์กรรมฐานจะได้ตั้งธาตุธรรมให้ และท่านจะมีคําแนะนําให้ด้วย
           และท่านยังจะได้กราบ สมเด็จพระสังฆราชสุกไก่เถื่อน และ กราบไม้เท้าพระพุทธเจ้า(ไม้เท้าไผ่ยอดตาล) ที่เท้าสักกะเทวราชนํามาถวายรวมอยู่ที่ ศูนย์กลางกรรมฐาน มัชฌิมา แบบลําดับ

        ขอเชิญที่วัดราชสิทธาราม คณะห้า ได้ทุกวัน
         www.somdejsuk.org

      เอาตามนี้ แค่นี้ก่อนเป็นเบื้องต้น

[Admax]

ผมหาไม่เจอครับพระอาจารย์ รบกวนช่วยส่ง Link ให้ด้วยครับ ขอบพระคุณอย่างสูงครับ

[kobyamkala]

คิดว่าถ้าเป็นไฟล์เสียง คงต้องคอยฟัง 19.00 น.เป็นต้นไป นะคะ เพราะไม่มีให้โหลด

 

[PRAMOTE(aaaa)]

ท่านAdmax กรุณาอย่าเรียกข้าพเจ้าว่า พระอาจารย์ เพราะข้าพเจ้าเองเป็นเพียงผู้ปฏิบัติ ไม่ใช่พระอาจารย์อย่างที่ท่านเข้าใจ .......ถ้าท่านหรือใคร แก้ไขได้ช่วยแก้ไขด้วย                                                                        (ตัดคําว่าพระอาจารย์ออก)                                                                                              เพราะในตํานาน กรรมฐานมัชฌิมา พระอาจารย์กรรมฐาน รุ่นสู่รุ่น จะเคารพพระอาจารย์ที่สํานักหลัก เป็นเบื้องต้น และเป็นประเพณี เป็นธรรมเนียม อย่างนี้สืบทอดไว้ให้ดูในทุกยุค เช่นตอนต้นรัตนโกสินทร์ ก็มีสมเด็จพระญาณสังวร สมเด็จพระสังฆราช สุก ไก่เถื่อน เป็นต้น
         โดยส่วนตัวครูบาอาจารย์กรรมฐานมัชฌิมาที่ข้าพเจ้าเคารพ และเป็นพระอาจารย์กรรมฐาน ก็มีพระอาจารย์สนธยา(ธัมมะวังโส-อาโลโก)
       อีกรูปที่สําคัญ  คือพระอาจารย์พระอาจารย์จิ๋ว พระครูสิทธิสังวร คณะห้า วัดราชสิทธาราม
              ปัจจุบันที่เรียกว่าพระอาจารยได้มีสององค์เท่านี้ ที่สอน กรรมฐาน มัชฌิมา แบบลําดับ และเป็นพระอาจารย์กรรมฐานได้

    แต่ตอนนี้เปิดขึ้นกรรมฐานที่เดียวก็คือที่ คณะห้า วัดราชสิทธาราม เท่านั้น ที่อื่นๆปิดเช่นสระบุรีปิดไม่รับขึ้น

      ก็ต้องไปขึ้นที่นั่นที่เดียว แล้วกลับมาคุย ที่www.madchima.org ก็ไม่เห็นจะยาก
     

        มาว่ากันต่อสําหรับท่านAdmax
    เราเคยเห็นพระอาจารย์ ได้แนะนําให้ท่าน เกี่ยวกับเรื่องกรรมฐานไปแล้วเป็นเบื้องต้น และมีภาพด้วย เกี่ยวกับเรื่องจัดถาด เราจําได้ว่าท่านได้อ้างเหตุผลว่าอยู่ใกลยังไปขึ้นกรรมฐานตอนนี้ไม่ได้


      เบื้องต้นก็มาขยาย ตรงนี้ต่อ เปิดไฟน์เสียง อธิฐานกรรมฐาน (บทเริ่มพระกรรมฐาน)เวลาสิบเก้านาฬิกา ที่คุณห้าดาว สีทองแนะนําเอาตามนั้นก็ได้ อาจจะดาวโหลดไม่ได้แบบที่ท่านผู้นี้ว่า

        ในฐานจิตที่หนึ่ง พระขุททกา ที่พระอาจารย์ธัมมะวังโสแนะนําท่านไป ท่านอย่ามัวช้าอยู่

อย่าเสียเวลา ลังเลสงสัยอยู่ เดี๋ยวจะยากนาน


       

[nonestop]

พระอาจารย์ ยังไม่ได้ตอบเรื่องนี้ เพื่อน ๆ ก็ช่วยกันแนะนำหน่อยนะครับ
เชิญศิษย์กรรมฐาน มาช่วยตอบกันด้วยนะครับ
 

[ธัมมะวังโส]

พุทธานุสสติ เป็นกรรมฐาน เริ่มต้นของทุกจริต
  หากท่านใดที่ปฏิบัติ อบรม ฝึกฝน ภาวนา กรรมฐาน ในขอบเขต ของพุทธศาสนา แล้ว ควรที่จะต้องฝึกภาวนาด้วยการระลึกถึง พระพุทธเจ้า ก่อน เพราะเป็นการพอกพูนศรัทธา และ ล้าง วิจิกิจฉา ลงเสียได้

  ดังนั้นกรรมฐาน ที่เหมาะสมกับทุกท่าน ที่เป็น บริษัทพุทธะ นั้น ก็คือ พุทธานุสสติ

การภาวนาก็เริ่มจาก ไม่ซับซ้อน คือ

   ภาวนา พุทโธ หรือ บทพระพุทธคุณ ใด พุทธคุณ หนึ่ง ตามวิธีการซึ่ง ครูอาจารย์ ได้ประสิทธิ์ไว้ให้

  เจริญธรรม / เจริญพร

[RATCHANEE]

สรุปแล้ว พระอาจารย์ แนะนำกรรมฐาน คือ พุทธานุสสติ

อนุโมทนาสาธุ อย่างนั้นต้อง ภาวนา พุทโธ ให้มากขึ้น คะ
 

[paitong]

สรุปแล้ว พระอาจารย์ แนะนำกรรมฐาน คือ พุทธานุสสติ

อนุโมทนาสาธุ อย่างนั้นต้อง ภาวนา พุทโธ ให้มากขึ้น คะ
 

สรุปก็คือ ให้ฝึก พุทธานุสสติ เป็นกรรมฐานแรก ใช่หรือไม่ครับ

 
 

[PRAMOTE(aaaa)]

  ถูกต้อง..พุทโธ..พุทธานุสสติ...พระพุทธเจ้า นําหน้า กายใจไม่หวั่นไหว
เฉกเช่นเราชาวพุทธทุกคนน้อยคนที่ไม่รู้จักพระพุทธเจ้า เมื่อนึกถึงพระพุทธเจ้า พระสูตรมาพรึ่บ เกิดแก่เจ็บตายกฏธรรมชาติก็มาพรึ่บเช่นกัน
ก่อนฝึกกรรมฐาน หรือขณะฝึกมองที่พระพุทธเจ้าบ่อยครั้งกําลังจะมีสูง

[montra]

เห็นด้วยครับ ผมว่ากรรมฐาน เริ่มต้นสำหรับชาวพุทธ นั้นควรเป็น พุทธานุสสติ นะครับ

 

[ธัมมะวังโส]

กรรมฐานที่ควรฝึกไว้ ในวันหนึ่ง ๆ นั้นเป็นการพอกพูน คุณธรรมและ กรรมฐาน มี 4 กรรมฐานคือ

  1.พุทธานุสสติกรรมฐาน การตามระลึก ถึง พระพุทธเจ้า มีคำว่า พุทโธ เป็นบริกรรมเป็นต้น ทำบ่อย ทำมากดี และก็ดีมาก ๆ เลยในกรรมฐาน นี้

  2.กายคตาสติ การตามระลึก แยกส่วนของกายออกเป็นส่วน ตั้งแต่ เกสา(ผม) เป็นต้นเพื่อให้ คลายความยึดมั่น ถือมั่นในตัวตน และ หลงรูปกาย

  3.มรณานุสสติ การตามระลึกถึงความตาย มีความตายเป็นเบื้องหน้า เพื่อให้เกิดสติ ไม่ประมาท คำบริกรรม  มะระณัง นิยะตัง ความตายเป็นของเที่ยง อย่างนี้

  4.เมตตานุสสติ กรรมฐาน การทำใจส่งออกไปรอบทิศทั้ง 10 ทิศ ด้วยใจที่ปรารถนาให้ทุกชีวิตจงเป็นผู้มีความสุขเถิด

  4 กรรมฐานนี้ให้ปฏิบัติ ผสมปนกันไป กับกรรมฐานหลัก จะทำให้คุณธรรม พอกพูนมากขึ้น นะจ๊ะ

 เจริญธรรม / เจริญพร